od Ing. Romana Nemcová | Říj 4, 2021 | Zdraví
V době, ve které aktuálně žijeme, pravděpodobně není potřeba vyzdvyhovat důležitost imunitního systému, který nám pomáhá přežít a udržet zdraví organismu. Existuje mnoho vědeckých informací, které můžete aplikovat a potenciálně tím podpořit funkci vašeho imunitního...
od Ing. Romana Nemcová | Říj 4, 2021 | Strava
V minulém článku jsme si řekli o principech hubnutí a o možná ne až tak docela známých překážkách při hubnutí – hormonální nerovnováze. Pokud chceme zasahovat do extrémně komplexních nelineárních systémů a ovlivňovat jejich funkce – jako například lidské...
od Ing. Romana Nemcová | Zář 17, 2021 | Zdraví
Jak rychle zhubnout? Toto je možná jedna z otázek, na které hledáte odpověď a i přesto, že jste to zkoušeli už v minulosti a nevyšlo to zcela podle vašich představ, neznamená to, že neexistují účinnější způsoby, jak shazovat nadbytečná kila. Tento článek vám poskytne...
od Ing. Romana Nemcová | Čvc 8, 2021 | Zdraví
Horké letní dny jsou tady a většina z nás je vítá s nadšením. Po dlouhé zimě je to právě slunce, které vás dobije energií a zabezpečí do vašeho těla přísun potřebného vitamínu D. V tomto článku se dozvíte 10 tipů, které vám pomohou vypadat co nejlépe a zároveň chránit...
od Ing. Romana Nemcová | Čvn 30, 2021 | Zdraví
Letní sezóna se blíží a s ní i spojené opalování u jezera, na koupalištích nebo u moře. Kdo by nechtěl mít krásně dohněda opálenou pokožku, která sluší každému? Co se děje během opalování? Při dopadu slunečních UV paprsků na pokožku se v melanocytech (speciálních...
