Co je to přerušovaný půst a na jakém principu funguje?

Co je to přerušovaný půst a na jakém principu funguje?

Přerušovaný půst nebo přerušované hladovění je alternativou stravování s množstvím pozitivních účinků. V tomto článku se dozvíte co je to přerušovaný půst a na jak principu funguje. Jaké benefity přerušovaný půst poskytuje a jaká strava je vhodná pro maximalizování...

Jak na jarní detox těla

Jak na jarní detox těla

  Detoxikace nebo očista je slovo, které slyšíme v dnešní době velmi často. Jak nám může pomoci a jakým způsobem bychom se měli detoxikovat tělo? V tomto článku se dozvíte, zda je očista těla skutečně důležitá a co by měla obsahovat, aby byla opravdu účinná....

Odebírejte můj zdravý Newsletter

Nečekejte už déle. Změňte svůj život k lepšímu už dnes!

GDPR

11 + 1 =