od Ing. Romana Nemcová | Čvc 8, 2021 | Zdraví
Horké letní dny jsou tady a většina z nás je vítá s nadšením. Po dlouhé zimě je to právě slunce, které vás dobije energií a zabezpečí do vašeho těla přísun potřebného vitamínu D. V tomto článku se dozvíte 10 tipů, které vám pomohou vypadat co nejlépe a zároveň chránit...
od Ing. Romana Nemcová | Čvn 30, 2021 | Zdraví
Letní sezóna se blíží a s ní i spojené opalování u jezera, na koupalištích nebo u moře. Kdo by nechtěl mít krásně dohněda opálenou pokožku, která sluší každému? Co se děje během opalování? Při dopadu slunečních UV paprsků na pokožku se v melanocytech (speciálních...
od Ing. Romana Nemcová | Kvě 31, 2021 | Zdraví
Medicínské houby byly součástí starověkých léčitelských systémů již několik tisíciletí. Existuje mnoho různých druhů hub, v různých částech světa a lidé, kteří znají jejich schopnosti a účinky mají možnost využít pozoruhodně širokou škálu jejich benefitů. Co...
od Ing. Romana Nemcová | Kvě 21, 2021 | Zdraví
Rakovina je proces, při kterém abnormální průběh buněčného cyklu způsobuje nekontrolovaný růst buněk. Normální buňka se mění na rakovinnou v případě mutace genů. Proliferace (dělení) buněk je vysoce regulovaný proces, při kterém se zvyšuje počet buněk, a tím se...
od Ing. Romana Nemcová | Kvě 5, 2021 | Zdraví
Jaké toxiny běžně přijímáme a odkud pocházejí? Lidský organismus je pravidelně vystavován toxinům nacházejících se ve stravě, vodě, vzduchu a produktech, se kterými denně přichází do styku. Realitou je, že každý člověk žijící ve 21. století...
od Ing. Romana Nemcová | Dub 9, 2021 | Strava, Zdraví
Přerušovaný půst nebo přerušované hladovění je alternativou stravování s množstvím pozitivních účinků. V tomto článku se dozvíte co je to přerušovaný půst a na jak principu funguje. Jaké benefity přerušovaný půst poskytuje a jaká strava je vhodná pro maximalizování...
