Jak na jarní detox těla

Jak na jarní detox těla

  Detoxikace nebo očista je slovo, které slyšíme v dnešní době velmi často. Jak nám může pomoci a jakým způsobem bychom se měli detoxikovat tělo? V tomto článku se dozvíte, zda je očista těla skutečně důležitá a co by měla obsahovat, aby byla opravdu účinná....
Co je CBD a co všechno dokáže?

Co je CBD a co všechno dokáže?

Výzkumy v posledních letech naznačují, že největší terapeutický potenciál skrývá látka označována jako CBD, která se používá k léčebným účelům a prodává se především ve formě extraktů smíšených v olejích. Dozvíte se, co je CBD, rozdíl mezi CBD, kanabis a konopím, a...
Potraviny bohaté na antioxidanty

Potraviny bohaté na antioxidanty

Antioxidanty tvoří velmi významnou skupinu rostlinné stravy. V minulosti byly využívány především na prodloužení trvanlivosti potravin. Dnes jsou známé jako látky, které mají mnoho pozitivních účinků pro naše zdraví.   Jak fungují antioxidanty?   Antioxidant...
Mikrobiom – Je mikrobiom náš druhý mozek?

Mikrobiom – Je mikrobiom náš druhý mozek?

Lidské tělo je zastoupeno velkým množstvím bakterií, kvasinek, hub, virů, nebo prvoků. Právě tyto mikroorganismy mají zásadní vliv na lidské zdraví. Věděli jste, že lidské tělo osidluje přibližně 100 biliónů mikroorganismů a jejich genetická informace je 150 krát...