Logo UzdravTělo

Blog

Vše o zdravém životním stylu!

Nalezené články podle kategorie

Zpět na blog

Dopamin – jak tato chemická „odměna“ ovlivňuje chování lidí a jaké má spojení s výživou

od Ing. Romana Nemcová
|  10. září 2026
Lidské tělo, konkrétně nervový systém a mozek, funguje jako nepředstavitelně složitá síť systémů, komponent a neustále probíhajících procesů a reakcí. Abstraktně (a ne přísně vědecky […]

Co jsou endokrinní disruptory a jaký mají vliv na váš organismus?

od Ing. Romana Nemcová
|  9. září 2026
Pokud vám záleží na vašem zdraví a chcete si udržet zdraví a vitalitu, nestačí jen podporovat přirozené fungování organismu – je potřeba také bránit vstupu […]

Ozempic vs Mounjaro: Vše, co potřebujete vědět

od Ing. Romana Nemcová
|  2. listopadu 2025
GLP-1, Ozempic, Mounjaro. Ještě před rokem byla tato tři slova pro většinu z nás zcela neznámá, ale dnes je slyšíme ze všech stran. Pokud máte […]

Omega-3 mastné kyseliny – Průvodce pro úplné začátečníky

od Ing. Romana Nemcová
|  18. ledna 2023
Omega-3 nebo n-3 mastné kyseliny jsou skupinou polynenasycených tuků, které si tělo nedokáže samo vytvořit a musí je přijímat ze stravy. Nazývají se také esenciální […]

Je pití celerové sťávy lék?

od Ing. Romana Nemcová
|  28. ledna 2022
Možná si pamatujete na velké šílenství z řapíkatého celeru před několika měsíci. Tisíce lidí sdíleli svou každodenní rutinu v podobě pití celerové šťávy a tvrdili, že […]

Tibetská kefírová houba jako elixír života

od Ing. Romana Nemcová
|  6. prosince 2021
Funkční potraviny ovlivňují biologické funkce v lidském organismu, zlepšují zdravotní stav a snižují riziko rozvoje chorob. Do této kategorie patří také fermentované produkty obsahující probiotické mikroorganismy, […]

Podpora imunity přírodní cestou

od Ing. Romana Nemcová
|  4. října 2021
V době, ve které aktuálně žijeme, pravděpodobně není potřeba vyzdvyhovat důležitost imunitního systému, který nám pomáhá přežít a udržet zdraví organismu. Existuje mnoho vědeckých informací, […]

Jak zhubnout rychle a zdravě i pokud jste to předtím zkoušeli a neuspěli jste

od Ing. Romana Nemcová
|  17. září 2021
Jak rychle zhubnout? Toto je možná jedna z otázek, na které hledáte odpověď a i přesto, že jste to zkoušeli už v minulosti a nevyšlo […]

10 tipů pro zdravé opalování

od Ing. Romana Nemcová
|  8. července 2021
Horké letní dny jsou tady a většina z nás je vítá s nadšením. Po dlouhé zimě je to právě slunce, které vás dobije energií a […]

Jak zjistit fototyp a vybrat vhodný opalovací krém

od Ing. Romana Nemcová
|  30. června 2021
Letní sezóna se blíží a s ní i spojené opalování u jezera, na koupalištích nebo u moře. Kdo by nechtěl mít krásně dohněda opálenou pokožku, která […]
Žádné další články.

Vyhledávání

Odebírejte můj zdravý newsletter

🩺 Ozempic vs Mounjaro: Čo by ste o nich mali vedieť? Liekmi ako Ozempic a Mounjaro sa dnes lieči cukrovka 2. typu, no čoraz častejšie sa dostávajú do pozornosti aj v iných súvislostiach. 🔹 Oba sú schválené na liečbu diabetu 2. typu 🔹 Mounjaro ovplyvňuje dva hormóny regulujúce hladinu cukru a chuť do jedla 🔹 Ozempic pomáha aj znižovať kardiovaskulárne riziko ⚠️ Dôležité: Tieto lieky nie sú schválené ako lieky na chudnutie. Ich použitie mimo oficiálnych indikácií môže byť rizikové a malo by sa riadiť odporúčaniami lekára. 👉 V článku sa dozviete, ako fungujú, aké majú účinné látky, vedľajšie účinky a na čo si dať pozor. #Ozempic #Mounjaro #cukrovka #GLP1 #zdravie #informovanyvyber #nutricia #uzdravtelo

magnifiercrosschevron-down
Ing. Romana Nemcová

Ing. Romana Nemcová

Inženýrka v oblasti výživy a potravin

Zrovna tu nejsem, ale odepíšu vám hned jak se připojím.

Ing. Romana Nemcová
Krásný den přeji 👋
Pokud byste potřebovali s něčím poradit, neváhejte se mě na cokoli zeptat! 🧡
WhatsApp