Neváhejte mě kontaktovat

Ne, nebudete muset. Nepodporuji koktejly ani náhrady stravy, nebo uměle vyrobené doplňky. Vždy dávám přednost kvalitním potravinám, ze kterých pak tvořím jídelníček.

Ne, nemusíte se bát. Když se totiž nejedná o dietu, jo-jo efekt se neprojeví. Naučím Vás základy zdravého stravování, aby jste si i v budoucnu Vy sami uměli sestavit jídelníček a udrželi si tak váhu natrvalo.

Ukážu Vám, jak se dá mlsat zdravě a chutně bez výčitek a nabírání hmotnosti.

Nevadí, ve stravovacím plánu beru v úvahu i časové možnosti, tzn. pokud nemáte mnoho času na vaření, nebo přípravu pokrmů, budu Vám do jídelníčku dávat recepty, které jsou rychlé a lehké.