Fit do léta

V balíčku Fit do léta získáte vše, co potřebujete k trvalé změně životního stylu.

Naučíte se principy zdravého stravování, dosáhnete vysněné postavy a budete se cítit skvěle až do vysokého věku!

 

 

Udělejte pro sebe a své zdraví maximum

Cítit se fit nemusí být žádné tajemství, stejně tak vaše zdraví, skvělá kondice a pocit cítit se fit do vysokého věku. Zapomeňte na všechno, co jste dosud slyšela o hubnutí. Všechno může být jinak a mnohem příjemnější!

S mým fit balíčkem získáte správný přístup k jídlu, pohybu a zdravému životnímu stylu. Získáte důvěru v sebe sama. Hubnutí totiž není o dřině, zákazech a hladu, ale především o zdravém rozumu, chuti a radosti ze života.

Je úžasné sledovat, jak mnozí již v krátkém čase dosahují pokroků a změn. Cítit se lépe a zdravěji a to je nejdůležitější.

 

Proto jsem všechny své nejprodávanější a nejúčinnější služby shrnula do jednoho balíčku a nazvala ho FIT DO LÉTA!

Co získáte?

Naučíte se principy zdravého stravování a skoncujete jednou provždy s dietami.

Natrvalo si udržíte svou vysněnou postavu.

Naučíte se vše o výživě a zdravém životním stylu a do budoucna si bude umět poradit sami.

Zlepšíte svůj zdravotní stav.

Budete se cítit ve skvělé kondici.

Naučíte se zdravě mlsat, abyste z toho neměli ani výčitky, ale ani kila navíc.

Naučíte se milovat jídlo, které tělo udržuje v rovnováze, energii a ve zdraví

Koučink a podporu po celou dobu spolupráce od odborníka.

Fit do léta zahrnuje:

Kurz zdravé výživy a sestavení jídelníčku

V tomto kurzu se naučíte vše potřebné o výživě, principech stravování a vytváření jídelníčku. V kurzu odhaluji vlastní know-how o výživě, principech stravování a sestavování jídelníčku. Kurz není nijak časově limitován, takže se k němu můžete kdykoliv vrátit a přístup k němu máte už navždy. Po úspěšném absolvování kurzu budete vědět, jak se správně stravovat a stanete se sami výživovou poradkyní / poradcem. Ke kurzu jsou k dispozici i bonusové materiály zdarma.

3900 Kč

Co získáte?
  • Naučíte se principy zdravého stravování a skoncujete jednou provždy s dietami.
  • Budete umět sami sestavovat své jídelníčky v pohodlí vašeho domova.
  • Stanete se sami sobě výživovou poradkyní, či poradcem.
  • Naučíte se jíst správně, zdravě a nehladovět.
  • Budete mít více energie, zlepší se vám trávení a budete celkově zdravější.
  • Začnete se mít ještě více rádi a budete se sebou spokojenější.
  • Naučíte se zdravě mlsat, abyste z toho neměli ani výčitky, ale ani kila navíc.

Výživové poradenství & Koučink

Prostřednictvím konzultací a výživového poradenství se naučíte, jak aplikovat zdravé návyky do vašeho běžného života a každodenní rutiny.

Nastavíme si společné konzultace, které vám budou pomáhat řešit nové a náročné situace, kam změna životního stylu rozhodně patří. Hubnutí bez podpory a motivace je velmi obtížné. Právě proto, máte mou plnou podporu, abych vám všechno vysvětlila a byla k dispozici vždy, když budete potřebovat. Konzultace zahrnují pravidelné vzdělávání v oblasti zdravého životního stylu (výživa, pohyb, regenerace a psychická pohoda), abyste se časem mohli všechno naučit sami.

V balíčku máte 5 konzultací v rozmezí 60 minut nebo 10 konzultací v rozmezí 30 minut.

2500 Kč

Co získáte?
  • Neprodávám koktejly na hubnutí ani doplňky stravy.
  • Vycházím z praxe mých klientů, kterým jsem pomohla zhubnout stovky kil.
  • Pomáhám zhubnout zdravě bez diet a hladovění.
  • Konzistentní edukace ve výživě.
  • Dlouhodobé řešení bez jo – jo efektů a trvalé výsledky.
  • Naučím vás vše o výživě a zdravém životním stylu, abyste si uměli poradit sami.
  • Praktické tipy ověřené praxí.

Jídelníček na míru

Vzhledem k tomu, že nejsme všichni stejní a nemáme stejné potřeby, nesedí každému stejný styl stravy, a proto přistupuji ke každému individuálně a hledám to nejlepší řešení.

V mých stravovacích plánech najdete funkční a pestré jídlo, žádné nutriční drinky, koktejly ani vysoce zpracované potraviny. Nepodporuji spalovače tuků ani tablety na hubnutí. Mým cílem je nastavit každému klientovi dlouhodobě udržitelnou stravu s ohledem na jeho aktivity, chutě a zdravotní stav.

1500 Kč

Co získáte?
  • Vypracování analýzy stravovacích návyků a identifikaci dietních chyb
  • Nutrični hodnoty jednotlivých jídel a potravin
  • Energetické hodnoty jednotlivých jídel a potravin
  • Vhodné a nevhodné potraviny
  • Kyselinotvorné a zásadotvorné potraviny
  • Vysvětlivky a podrobné pokyny k dodržování jídelníčku a jednotlivým potravinám
  • Konkrétni hmotnostní jídelníček
  • Neustálé poradenství a podpora po celou dobu spolupráce
  • Pomoc při obměně jídel

HODNOTA FIT DO LÉTA

V tomto balíčku získáte vše, co potřebujete k trvalé změně životního stylu. Fit do léta si jednou zakoupíte, ale získané know-how a odborné informace již využijete do konce svého života. Za celý tento balíček byste zaplatili.

 7.900

Aktuálně jsem si pro vás připravila 50% slevu a celý balík můžete získat jen za:

3.900 Kč

 

Vy pro sebe získáte kompletní know-how o zdravé výživě a sestavování jídelníčku, online nebo telefonickou podporu, výživové poradenství a jídelníček ušitý na míru. A k tomu ještě jako bonus ode mě dostanete vzorový jídelníček na hubnutí, zdravé smoothie recepty, tabulky potravin a další materiály ke stažení.

ZDARMA bonusy k balíčku

Co všechno dostanete navíc?

Uzavřenou podpůrnou skupinu na facebooku a online poradnu s odpověďmi na vaše otázky.

Tabulku kyselinotvorných a zásadotvorných potravin.

Vzorový jídelníček na hubnutí.

Zdravé smoothie recepty.

Praktické doporučení a tipy na doma, které vám snadněji pomohou zavést teorii do praxe.

K dispozici online kalkulačka pro výpočet bazálního metabolismu (BMR).

Newsletter - Pravidelné informace ze světa zdravého životního stylu.

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Nabízím vám 20 minut konzultace 

ZDARMA!

 

Konzultace může proběhnout osobně/telefonicky nebo online pomocí aplikace Zoom, případně Skype. Po odeslání kontaktního formuláře vás budu kontaktovat pro dohodnutí si podrobností.

Po telefonické konzultaci si s vámi vyplním komplexní dotazník, který mi pomůže při vytváření stravovacího plánu.

Jak to probíhá?

Vyplnění kontaktního formuláře

Absolvování úvodní konzultace

Na základě diagnostiky Vám vypracuji individální stravovací plán na míru (jídelníček)

Následně po vypracování jídelníčku Vám navrhnu nejúčinnější program pro dosažení cíle

Nečekejte už déle. Změňte svůj život k lepšímu už dnes!

GDPR

12 + 12 =