Den zdraví pro firmy a zaměstnance

Zvyšte energii a produktivitu svého týmu až o 20 % díky zdravému firemnímu stravování.

Přináším interaktivní Den zdraví přímo do vaší firmy – s měřením, konzultacemi a workshopy, které mění návyky.

Chci nabídku na míru
Získejte návrh Dne zdraví pro váš tým do 24 hodin.
Den zdraví pro firmy a zaměstnance
Jak vám pomohu

Máte pocit, že váš tým ztrácí energii a soustředění?

Dlouhé hodiny před obrazovkou, rychlé obědy, stres a nedostatek pohybu – to vše se podepisuje na výkonu i zdraví zaměstnanců. Výsledkem je únava, pokles motivace a častější nemocenské. Přinášíme program, který zlepší výkon, zdraví i atmosféru ve vašem týmu.

Nejčastější problémy:
💤 Nízká koncentrace a únava po obědě
🤒 Časté prac. neschopnosti (PN) způsobené nesprávnou životosprávou
😣 Vyšší stres a slabší angažovanost
🍔 Zaměstnanci nevědí, jak se správně stravovat v rychlém prac. tempe
Interaktivní Den zdraví – řešení, které funguje.
✅ Odborné strategie pro zvýšení energie a vitality
✅ Praktické návody, jak jíst pro výkon a imunitu
✅ Individuální přístup a měření pro každého zaměstnance
✅ Okamžitou hodnotu – každý odchází s konkrétním plánem
Jak jíst pro maximální výkon – Den plný energie bez kofeinu.

Co je součástí Dne zdraví ve vaší firmě

Každý program kombinujeme podle potřeb vašeho týmu – od interaktivních workshopů až po osobní konzultace.

Interaktivní workshop

Jak jíst pro maximální výkon – Den plný energie bez kofeinu.
Společně objevíme, jak stravou podpořit soustředění, zvládat stres a předcházet únavě.
⏱️ 60 – 90 min.

Individuální poradenství

Mini-konzultace 1:1 s odbornicí na výživu.
Každý zaměstnanec obdrží zpětnou vazbu a konkrétní doporučení.
⏱️ 15 – 20 min./osoba

Měření složení těla

Profesionální bioimpedanční analýza.
Zjistíme poměr tuku, svalů a hydratace - výsledky hned na místě.
⏱️ 5 min./osoba

Moje ebooky a kurzy za zvýhodněné ceny

E-book „Rychlé a zdravé obědy do kanceláře“
Praktický bonus, který si zaměstnanci odnesou domů.
🎁 Bonus
Investice s reálným přínosem

Investice do zdraví = investice do zisku

Zdraví a spokojení zaměstnanci znamenají nižší náklady, vyšší efektivitu a silnější firemní kulturu.

Snížení absencí

Lepší imunita a životní styl znamenají méně PN dní a výpadků v týmu.

Vyšší angažovanost

Ukažte zaměstnancům, že vám na nich záleží – zvýšíte motivaci i loajalitu.

Zlepšení firemní kultury

Zdravý lifestyle se stává součástí identity firmy. Posiluje employer branding.

Nárůst koncentrace a výkonu

Správná výživa je palivo pro mozek. Méně chyb, více nápadů, lepší výsledky.
Ing. Romana Nemcová
O mně

Odbornice na výživu pro moderní pracovní týmy

Jsem výživová poradkyně a koučka zdravého životního stylu. Ukazuji lidem cestu ke zdraví, fyzické i duševní kondici, vysněné postavě a celkové životní rovnováze. Mým cílem je naučit lidi jíst bez výčitek a vychutnávat si jídlo. Chci, aby pochopili, že my jsme strůjcem svého života, a to jak zacházíme se sebou samým je nejpodstatnější.

Těší mě, když vidím, jak se mým klientům mění život, jak jsou šťastnější, zdravější a spokojenější. Moje práce je i mým koníčkem a jsem za to vděčná.
Ing. Romana Nemcová
5.0
Na základě 26 recenzí
google
Ronald Truong
5. srpna 2025

Fakt profesionálna tvorba jedálnička na mieru, môžem len a len odporučiť! Ďakujeme

google
Tom Dedek
12. dubna 2024

Konečně někdo kdo ví co dělá! po mnoha neúspěšných pokusech jinde jsem, jsem rád že jsem na paní Nemcovou narazil. Skvělá práce 11/10.

google
Daniela Suchožová
25. února 2024

Chválim profesionalitu, chápavosť a vnímavosť. Veľká vďaka!

google
Tomas Hyben
21. února 2024
google

Zatím moje nejlepší zkušenost s výživovým poradcem. Oceňuji profesionální a současně velice srdečné jednání.

google
Ludmila Jarolímová
21. června 2022

S výživovou poradkyní paní Němcovou jsem velice spokojená. Měla jsem trávicí problémy včetně vysokého nadýmání a díky úpravě jídelníčku, který mě připravila mě tyto potíže brzy zmizely. Na moje otázky ohledně stravování mě vždy dokázala profesionálně poradit a správně vést ke zdravotnímu stylu života. Proto ji doporučuji všem, kdo chcete změnit své stravovací návyky.

google
Linda Hatalova
31. března 2022

Pôvodne bol moj zámer si kúpiť iba kurz. No po čase sme začali riešiť môj zápal v tele a dokonca sa nám podarilo vyliečiť mi akné , ktoré ma už trápilo roky. S Romanou pravidelne volám vrámci konzultačiek a plánujem v tom pokračovať aj po dokončení kurz, pridala sa už aj moja mama. 💜 Odporúčam !!

google
tobias tobias
30. března 2022

Konečne sme natrafili na niekoho čo fakt vie čo robí.Super prístup,všetko ako má biť.Môžem lem odporučiť

google
Jozef Forgáč
13. září 2021

Kurz s Romankou som dostal od brata na narodeniny....mal som na výber, buď produkty nejaké alebo výživovú poradkyňu....vybral som si to druhé a to bolo asi to najlepšie čo som mohol urobiť....Romanka je super osôbka, ktorá vám tak všetko vysvetlí, že sa budete tešiť na každú jednu lekciu... doterajšie pokusy dopadli katastrofálne, ale s ňou sa mi už podarilo schudnúť 6kg a bojujeme ďalej.... odporúčam každému, kto si chce prehodnotiť svoj život a stravovanie...

google
Jana Kapišovská
13. července 2021

Ceník pro firmy

Lokalita

Realizace přímo ve Vašich firemních prostorách (meeting room, zasedačka) nebo online formou.

Časová náročnost

Od 60-minutového workshopu až po celodenní akci s individuálními sloty.

Cena

Stanovena individuálně na základě zvolených modulů, počtu zaměstnanců a délky trvání. Vyžádejte si nezávaznou kalkulaci.
Investujte do vitality svého týmu. Kontaktujte mě pro nezávaznou nabídku na míru.
Začněte budovat energičtější a zdravější tým už dnes.

Už žádná odpolední únava, stres ani neproduktivní dny.
Získejte program na míru pro svůj firemní Den zdraví.

magnifiercrosschevron-down